İçindekiler
Bel Fıtığı Nedir?
Bel fıtığı tıp dilinde lomber disk hernisi olarak adlandırılır. Günümüzde çalışma koşulları ve hareketsizlik gibi nedenlerle çok sık karşılaşılan bir durumdur. Peki bel fıtığı nedir, belirtileri nelerdir ve nasıl tedavi edilir gelin beraber inceleyelim. Bel omurlarımız beş adetten oluşmaktadır. Bu omurlarımız omuriliğimizi korur. Vücudun ağırlığını üst bölgeden alarak aşağı doğru iletir. Bu sebeple vücudumuzda etkilenmesi kolay olan önemli bir yapıdır. Fıtık ise bu omurlar arasındaki yapının hasar görmesiyle oluşur. Bu yapının hasarı sınıflandırılır. Eğer yapı sinire baskı yapmıyorsa bacaklarda veya kalçada bir sinirsel belirti vermez. Yapı sinire baskı yapıyorsa kalça ve bacak ağrısı, kuvvet kayıpları ve uyuşma-karıncalanma gibi şikayetler olmaktadır.
Bel Fıtığı Neden Olur?
Bel fıtığı yani lomber disk hernisi omurlar arasındaki kıkırdak dokusunun hasar görmesi sonucu ortaya çıkmaktadır. Bu yapının hasar görmesinin birçok nedeni olabilir. Bel fıtığının en sık karşılaşılan nedenleri;
- Hareketsizlik
- Kuvvetsiz Bel Kasları
- Postür Bozukluğu
- Obezite
- Ağır İş Koşulları
- Yaşlılık
- Sürekli öne eğilme ve kalkma hareketlerinin olması
Bel Fıtığı (Lomber Disk Hernisi) Belirtileri
Lomber disk hernisi genellikle bel, kalça ve ayaklara doğru ağrı ile karşımıza çıkmaktadır. Bununla birlikte kalçadan ayağa doğru çekme hissi, uyuşma ve karıncalanma belirtileri verir.
Disk hernisinin genel belirtileri dışında ortaya çıkabilecek bel fıtığı belirtileri şunlardır;
- Oturma ve yürümede zorluk
- Kalça ve bacak ağrıları
- İdrar tutamama
- Cinsel ilişkide bozukluk
- Kas güçsüzlüğü
- Hareket kısıtlılığı
- Sırt kaslarında ağrı
- Oturma veya öne eğilip kalkmada ağrı
- Pelvik Taban Problemleri
Yukarıda verilen belirtiler bel fıtığında görülmektedir. Fakat bu belirtiler her zaman fıtıktan kaynaklanmaz. Kalça problemleri, yumuşak doku problemleri de benzer belirtiler vermektedir. Bu sebeple her bel ağrısı veya kalça ağrısı fıtık kaynaklı değildir. Bunların ayırt edilmesi için uzman bir hekim veya bu alanda uzman bir fizyoterapistinizden destek almalısınız.
Bel Fıtığı Teşhisi
Bel fıtığını kişi kendisi tek başına anlayamaz. Peki bel fıtığı nasıl anlaşılır? Bunun için ilk olarak kişi hekime başvurmalıdır. Hekimin yapacağı fiziksel muayene sonrası teşhis için görüntüleme yöntemlerinden yararlanılır. Fiziksel muayene sonrası manyetik rezonans(mr) gibi kullanılan yöntemler sonrası teşhis konulur. Teşhis sonrası genellikle fizik tedavi süreci olmaktadır. Eğer şikayetler ciddi derecede ilerlemiş ise ve fıtık durumu ciddi derecedeyse cerrahi operasyon gerekmektedir.
Bel Fıtığı Tedavisi
Lomber disk hernisi tedavisinde ilk olarak fizik tedavi seçeneği kullanılır. Bel fıtığı fizik tedavisinde ilk olarak kişinin hekim sonrası verilen bilgileri kontrol edilir ve sonrasında fizik muayenesi yapılır. Değerlendirme sonrası kişinin problemine yönelik manuel terapi teknikleri kullanılır. Manuel terapi içerisinde yumuşak doku çalışmaları, mobilizasyon çalışmaları, kişi uygunsa manüpulasyon teknikleri ve kas-enerji teknikleri kullanılır. Uygulama sonrası kişiye özel egzersizlerle iyileşme sürecinin daha etkili ve kalıcı olması amaçlanır. Bizlerde bu tedavi seçeneklerini eskişehir fizik tedavi kliniğimizde uzman fizyoterapistlerimizle hizmetini sizlere vermekteyiz.
Bir diğer tedavi seçeneği ise cerrahi operasyondur. Eğer kişinin klinik tablosu fizik tedavi sürecine uygun değilse ameliyat tercih edilir. Cerrahi operasyon sonrası tekrardan fizik tedavi süreci ile kişinin fıtık öncesi günlük yaşamına hızlı bir şekilde dönüşü amaçlanır.
Sıkça Sorulan Sorular
Bel Fıtığı Patlar Mı?
Genel olarak fıtığım patladı cümlesi halk dilinde kullanılmaktadır. Bahsedilen bu durum omurgaların arasındaki yapının ciddi şekilde disk içinden dışarı çıkması ve sinire yapılan basının çok şiddetli olmasıdır.
Bel Fıtığı Ameliyatı Nedir?
Bel fıtığı ameliyatı günümüzde güvenli bir şekilde yapılan uygulamalardandır. Eğer kişinin klinik tablosu cerrahi operasyon gerektiriyorsa gelişen tıp teknikleri ile birlikte güvenli bir şekilde tercih edilebilir.
Bel Fıtığı Geçer Mi?
Bel fıtığı genellikle fizik tedavi seçenekleri sonrası geçmektedir. Yapılan manuel terapi uygulamaları sonrası semptomlar ortadan kalkar ve kişi normal yaşamına döner. Bazı durumlarda cerrahi operasyon gerekebilir ve sonrasında fizik tedavi ile iyileşme gerçekleşir.
Bel Fıtığı Egzersizleri Nelerdir?
Lomber disk hernisi için herkesin aynı egzersizi yapması doğru değildir. Yapılan değerlendirme sonrası kişiye özel bir şekilde bel fıtığı egzersizleri öğretilir ve ev içerisinde de uygulaması istenir.
Ameliyatsız Bel Fıtığı Tedavisi Nedir?
Yazıda bahsettiğimiz gibi genellikle bel fıtığında cerrahi operasyon gerekmez. Ameliyatız seçeneklerden fizik tedavi ile tedavi gerçekleştirilir.
Daha fazla bilgi almak için bizimle iletişime geçebilirsiniz.